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Locomotion / Chutes / Activité physique

SIEL BLEU

Site de l’association Siel Bleu qui propose des activités physiques adaptées notamment pour les personnes âgées. Le site dispose d’une carte interactive qui permet de trouver rapidement des initiatives de proximité.

OMS

Recommandations de l’OMS concernant la pratique d’une activité physique chez les personnes âgées de 65 ans et plus.

Etat des lieux de l’activité physique et de la sédentarité en France des personnes avançant en âge

Rapport de l’observatoire national de l’Activité Physique et de la sédentarité. Il reprend les recommandations en matière d’activité physique, des données démographiques de la population âgée ainsi que les résultats de nombreuses études sur l’activité physique, la sédentarité et les chutes - 2018 - ONAPS